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Søberg, Susanna: Winter Swimming
Winter Swimming , The Nordic Way Towards a Healthier and Happier Life , > , Erscheinungsjahr: 20230124, Produktform: Leinen, Autoren: Søberg, Susanna, Übersetzung: DeNoma, Elizabeth, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Themenüberschrift: SPORTS & RECREATION / Water Sports / Swimming & Diving, Keyword: book about cold water swimming; cold water swimming; winter swimming; books for anxiety; guide for cold-water swimming; perfect winter gift book; womens fitness book; ice swimming; feel better, live more; guide to winter swimming; cold water swimming book; fitness gift book; rangan chatterjee; new year new you book; unusual gift book; gift for mum; Christmas gift; sporty gift; new hobby book; cold shock response; cold-shock response; swimming for mental health; women's fitness book; cascade of hormones; sea swimming; exercise; well-being; ways to improve wellbeing; wellness; sauna; lifestyle; nordic; scandinavia; health; metabolism; guide; safety; wild swimming; nature, Fachschema: Englische Bücher / Sachbuch / Sport~Wassersport - Wassersportler~Jahreszeit / Winter~Winter~Sport / Wintersport~Wintersport~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Anatomie (des Menschen) / Sachbuch~Körper (des Menschen), Fachkategorie: Wintersport~Reiseführer~Popular medicine and health: the human body, Region: Dänemark, Interesse Alter: Jahreszeiten: Winter, Imprint-Titels: MacLehose Press, Warengruppe: HC/Wassersport/Segeln, Fachkategorie: Schwimmen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Quercus Publishing Plc, Verlag: Quercus Publishing Plc, Länge: 234, Breite: 159, Höhe: 27, Gewicht: 702, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe,
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Winter Swimming, Ratgeber von Susanna Soberg, Susanna S°berg, Susanna Søberg, Elizabeth DeNoma
Eine wunderschön illustrierte Erkundung der Kaltwassertraditionen in Skandinavien und auf der ganzen Welt sowie eine umfassende Darstellung, warum dies Körper und Seele so sehr stärkt. Ob im See, im Freibad, im Fluss oder im Meer, wir kennen die Vorteile des Schwimmens im Freien und in der Natur. Umweltfreundlich und zugänglich kann es unser Glück, unsere Energie und unsere innere Ruhe beeinflussen. Das Winterbaden geht noch einen Schritt weiter, da der Kontakt mit kaltem Wasser das ganze Jahr über auch einen erheblichen positiven Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit, unser Selbstbewusstsein und unser Wohlbefinden haben kann. Die dänische Wissenschaftlerin Susanna Søberg führt uns Schritt für Schritt ins eiskalte Wasser und erklärt die Kälteschockreaktion sowie den massiven Endorphinschub, wenn unser Körper reagiert und sich anpasst. Nicht nur unser Kreislaufsystem, unser Herz, unsere Lungen und unsere Haut reagieren positiv, sondern auch unser Immunsystem und unser Stoffwechsel. Besonders erklärt sie, wie unser braunes Fett aktiviert wird, um mehrere Gesundheitszustände zu fördern. Das Winterbaden ist sowohl eine wunderschön illustrierte Erkundung der Kaltwassertraditionen in Skandinavien und auf der ganzen Welt als auch eine gründliche Darstellung, warum es Körper und Seele so sehr stärkt.
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Steinbach Abdeckplane "Winter" für runde Swimming Pool Stahlwandbecken,grün,Ø 550 cmStabile Winter-Schutzplane zum Abdecken von Stahlwandbecken mit 550 / 540 cm Durchmesser. Überhang mit 130 cm Übermaß und umlaufende Spannkordel und Ratsche gewährleisten sicheren Sitz bei Wind und Wetter. Im Winter muss das Wasser im Pool bis unter die Wasserzuflüsse abgelassen werden, damit diese trocken liegen und frostsicher sind. Dazu muss die Abdeckplane einen hohen Überhang haben, damit sie bis zu den Zuflüssen reicht.76,49 €*Versand: 6,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Steinbach Abdeckplane "Winter" für runde Swimming Pool Stahlwandbecken,grün,Ø 600 cmStabile Winter-Schutzplane zum Abdecken von Stahlwandbecken mit 600 cm Durchmesser. Überhang mit 130 cm Übermaß und umlaufende Spannkordel und Ratsche gewährleisten sicheren Sitz bei Wind und Wetter. Im Winter muss das Wasser im Pool bis unter die Wasserzuflüsse abgelassen werden, damit diese trocken liegen und frostsicher sind. Dazu muss die Abdeckplane einen hohen Überhang haben, damit sie bis zu den Zuflüssen reicht.85,49 €*Versand: 6,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Steinbach Abdeckplane "Winter" für runde Swimming Pool Stahlwandbecken,grün,Ø 360 cm
Stabile Winter-Schutzplane zum Abdecken von Stahlwandbecken mit 360 cm Durchmesser. Überhang mit 130 cm Übermaß und umlaufende Spannkordel und Ratsche gewährleisten sicheren Sitz bei Wind und Wetter. Im Winter muss das Wasser im Pool bis unter die Wasserzuflüsse abgelassen werden, damit diese trocken liegen und frostsicher sind. Dazu muss die Abdeckplane einen hohen Überhang haben, damit sie bis zu den Zuflüssen reicht.
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Steinbach Abdeckplane "Winter" für runde Swimming Pool Stahlwandbecken,grün,Ø 400 cm
Stabile Winter-Schutzplane zum Abdecken von Stahlwandbecken mit 400 cm Durchmesser. Überhang mit 130 cm Übermaß und umlaufende Spannkordel und Ratsche gewährleisten sicheren Sitz bei Wind und Wetter. Im Winter muss das Wasser im Pool bis unter die Wasserzuflüsse abgelassen werden, damit diese trocken liegen und frostsicher sind. Dazu muss die Abdeckplane einen hohen Überhang haben, damit sie bis zu den Zuflüssen reicht.
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Produkte zum Begriff Søberg-Susanna-Winter-Swimming:
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Søberg, Susanna: Winter SwimmingWinter Swimming , The Nordic Way Towards a Healthier and Happier Life , > , Erscheinungsjahr: 20230124, Produktform: Leinen, Autoren: Søberg, Susanna, Übersetzung: DeNoma, Elizabeth, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Themenüberschrift: SPORTS & RECREATION / Water Sports / Swimming & Diving, Keyword: book about cold water swimming; cold water swimming; winter swimming; books for anxiety; guide for cold-water swimming; perfect winter gift book; womens fitness book; ice swimming; feel better, live more; guide to winter swimming; cold water swimming book; fitness gift book; rangan chatterjee; new year new you book; unusual gift book; gift for mum; Christmas gift; sporty gift; new hobby book; cold shock response; cold-shock response; swimming for mental health; women's fitness book; cascade of hormones; sea swimming; exercise; well-being; ways to improve wellbeing; wellness; sauna; lifestyle; nordic; scandinavia; health; metabolism; guide; safety; wild swimming; nature, Fachschema: Englische Bücher / Sachbuch / Sport~Wassersport - Wassersportler~Jahreszeit / Winter~Winter~Sport / Wintersport~Wintersport~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Anatomie (des Menschen) / Sachbuch~Körper (des Menschen), Fachkategorie: Wintersport~Reiseführer~Popular medicine and health: the human body, Region: Dänemark, Interesse Alter: Jahreszeiten: Winter, Imprint-Titels: MacLehose Press, Warengruppe: HC/Wassersport/Segeln, Fachkategorie: Schwimmen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Quercus Publishing Plc, Verlag: Quercus Publishing Plc, Länge: 234, Breite: 159, Höhe: 27, Gewicht: 702, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe,26,20 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Winter Swimming, Ratgeber von Susanna Soberg, Susanna S°berg, Susanna Søberg, Elizabeth DeNomaEine wunderschön illustrierte Erkundung der Kaltwassertraditionen in Skandinavien und auf der ganzen Welt sowie eine umfassende Darstellung, warum dies Körper und Seele so sehr stärkt. Ob im See, im Freibad, im Fluss oder im Meer, wir kennen die Vorteile des Schwimmens im Freien und in der Natur. Umweltfreundlich und zugänglich kann es unser Glück, unsere Energie und unsere innere Ruhe beeinflussen. Das Winterbaden geht noch einen Schritt weiter, da der Kontakt mit kaltem Wasser das ganze Jahr über auch einen erheblichen positiven Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit, unser Selbstbewusstsein und unser Wohlbefinden haben kann. Die dänische Wissenschaftlerin Susanna Søberg führt uns Schritt für Schritt ins eiskalte Wasser und erklärt die Kälteschockreaktion sowie den massiven Endorphinschub, wenn unser Körper reagiert und sich anpasst. Nicht nur unser Kreislaufsystem, unser Herz, unsere Lungen und unsere Haut reagieren positiv, sondern auch unser Immunsystem und unser Stoffwechsel. Besonders erklärt sie, wie unser braunes Fett aktiviert wird, um mehrere Gesundheitszustände zu fördern. Das Winterbaden ist sowohl eine wunderschön illustrierte Erkundung der Kaltwassertraditionen in Skandinavien und auf der ganzen Welt als auch eine gründliche Darstellung, warum es Körper und Seele so sehr stärkt.26,20 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Steinbach Abdeckplane "Winter" für runde Swimming Pool Stahlwandbecken,grün,Ø 550 cmStabile Winter-Schutzplane zum Abdecken von Stahlwandbecken mit 550 / 540 cm Durchmesser. Überhang mit 130 cm Übermaß und umlaufende Spannkordel und Ratsche gewährleisten sicheren Sitz bei Wind und Wetter. Im Winter muss das Wasser im Pool bis unter die Wasserzuflüsse abgelassen werden, damit diese trocken liegen und frostsicher sind. Dazu muss die Abdeckplane einen hohen Überhang haben, damit sie bis zu den Zuflüssen reicht.76,49 €*Versand: 6,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Steinbach Abdeckplane "Winter" für runde Swimming Pool Stahlwandbecken,grün,Ø 600 cmStabile Winter-Schutzplane zum Abdecken von Stahlwandbecken mit 600 cm Durchmesser. Überhang mit 130 cm Übermaß und umlaufende Spannkordel und Ratsche gewährleisten sicheren Sitz bei Wind und Wetter. Im Winter muss das Wasser im Pool bis unter die Wasserzuflüsse abgelassen werden, damit diese trocken liegen und frostsicher sind. Dazu muss die Abdeckplane einen hohen Überhang haben, damit sie bis zu den Zuflüssen reicht.85,49 €*Versand: 6,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Steinbach Abdeckplane "Winter" für runde Swimming Pool Stahlwandbecken,grün,Ø 360 cmStabile Winter-Schutzplane zum Abdecken von Stahlwandbecken mit 360 cm Durchmesser. Überhang mit 130 cm Übermaß und umlaufende Spannkordel und Ratsche gewährleisten sicheren Sitz bei Wind und Wetter. Im Winter muss das Wasser im Pool bis unter die Wasserzuflüsse abgelassen werden, damit diese trocken liegen und frostsicher sind. Dazu muss die Abdeckplane einen hohen Überhang haben, damit sie bis zu den Zuflüssen reicht.49,49 €*Versand: 6,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Steinbach Abdeckplane "Winter" für runde Swimming Pool Stahlwandbecken,grün,Ø 400 cmStabile Winter-Schutzplane zum Abdecken von Stahlwandbecken mit 400 cm Durchmesser. Überhang mit 130 cm Übermaß und umlaufende Spannkordel und Ratsche gewährleisten sicheren Sitz bei Wind und Wetter. Im Winter muss das Wasser im Pool bis unter die Wasserzuflüsse abgelassen werden, damit diese trocken liegen und frostsicher sind. Dazu muss die Abdeckplane einen hohen Überhang haben, damit sie bis zu den Zuflüssen reicht.53,09 €*Versand: 6,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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